Höhepunkte: Typisches Landleben, einmalige Kultur, Terrassenfelder, vielfältige Vegetation, Rhododendronwald, malerische Dörfer, enger Kontakt mit der Bevölkerung, viele Vogelarten, Wasserfälle und eindrucksvolle Gletscher; Kanchenjunga, der dritthöchste Berg der Welt, gelegen zwischen Nepal und Indien.
Einsamer Kangchenzönga 5.10. – 1.11. 2024
Linienflug nach Kathmandu
Am Flughafen werden wir von Krishna oder einem Vertreter von Fairstep Trekking abgeholt und in das Rokpa Guest House gebracht. Am Abend werden wir bei Krishna und seiner Familie zum Abendessen eingeladen.
werden)
Während dem Trekking schlafen wir in sehr einfachen Lodges. Die angegebenen Zeiten sind als Richtwerte zu verstehen. Je nach Verhältnissen können diese von den Angaben abweichen.
Preise:
Im Preis inbegriffen ist:
Nicht inbegriffen:
Preise:
Im Preis inbegriffen ist:
Nicht inbegriffen:
Gut eingelaufene Wanderschuhe
Ev. Wanderstöcke
Tagesrucksack
Warmer Schlafsack- Schlafsack mit Komfortbereich bis -15 Grad
Seidenschlafsack (im Tiefland kann es warm sein)
Schlafmatte
Regenschirm (bei feuchtwarmem Klima ist es angenehmer, mit Regenschirm zu wandern als mit der Goretex Jacke)
Wander- Trekkinghosen (1 Paar davon wärmere)
Regenhose
Faserpelz
Windstopper
Goretex Jacke
Daunenjacke oder Softshell-Jacke
Thermounterwäsche
1 Paar Handschuhe
Langarm und kurzarm T-Shirts / Blusen / Hemden
Funktionale Unterwäsche und Socken
Sonnenhut / Sonnenbrille
Mütze oder Stirnband / Halstuch
Turnschuhe oder ähnliches für am Abend
Trainingsanzug oder ähnliches für am Abend
Flip-Flop (sind oft praktisch, um eine „Kübeldusche“ zu nehmen)
Leichte Kleider und Schuhe für Kathmandu (kann im Hotel gelassen werden)
Die Reisetasche wird in Kathmandu für die Träger umgepackt und kann im Hotel gelassen werden; während des Trekkings ist somit nur der Tagesrucksack zu tragen (Fair Step Trekking stellt eine Reisetasche zur Verfügung).
Schnell trocknendes Toilettentuch, Waschlappen
Hygienenartikel ( Zahnpasta, Zahnbürste, Handcreme, Shampoo…)
sehr guter Lippenschutz, Sonnencreme
Biologisch abbaubares Waschmittel
Ohrenstöpsel
Papiertaschentücher
Erfrischungstücher
WC-Papier (in den Tea-Houses hat es meistens nicht)
Zu beachten ist: Die trockene und dünne Luft führt zu einem schnellen Austrocknen der Haut.
Breitenbandantibiotika (erhältlich beim Arzt)
Ev. Diamox (Mittel gegen Höhenkrankheit)
Mittel gegen Erkältungen ( Ohren, Hals, Husten)
Nasensalbe (ev. Meersalzspray)
Hustenbonbon
Augentropfen
Mittel gegen Durchfall / Übelkeit
Schmerzmittel
Ev. Desinfektionsmittel
Vita-Merfen Salbe und flüssig
Anti Brumm (In Kathmandu hat es zum Teil Mücken)
Fenistil
Sportsalbe gegen Verstauchung, Prellung
Heftpflaster
Compeed-Pflaster
Mikropur
Elastische Binde
Stirnlampe / Ersatzbatterien
Sackmesser
Schnur / Wäscheleine
Einige Klämmerli
Plastiksack (Abfall muss alles mitgenommen werden)
Beutel für Schmutzwäsche
kleines Reisenähzeug / Sicherheitsnadeln
Sigg Flasche (kann gut als Wärmeflasche im Schlafsack benutzt werden)
Ich empfehle 2 Trinkflaschen à 1 Liter mitzunehmen
Teebeutel
Dörrfrüchte / Nüsse / Schokolade usw. für „Zwischendurch“
In den Tea-Houses können die Trinkflaschen wieder aufgefüllt werde. Damit ich nicht immer nur Münzen- oder Lemontee trinken muss, nehme ich eigene Teebeutel mit.
Reisepass (bei Einreise noch mind. 6 Monate gültig)
Bargeld (in US Dollar oder Euro), Kreditkarte
4 Passfotos ( 1 davon für das Einreisevisa in Kathmandu)
Spiele / Bücher / Fotoapparat
Ev. ein kleines Schloss für die Reisetasche, die in Kathmandu bleibt und die Trekkingtasche
Kleine Geschenke für unterwegs (ist natürlich freiwillig!)
Postkarten (die Nepali schauen gerne Fotos von der Familie an oder wo man wohnt, arbeitet, usw.)
Die Träger freuen sich nach einem strengen Tag über Schweizer Schokolade oder am Ende des Trekkings über ein Sackmesser oder…
Ich empfehle die Wanderschuhe anzuziehen (wenn das Gepäck nicht in Kathandu ankommen sollte) und eine warme Jacke in das Handgepäck zu nehmen.
The great trip in Nepal!
Krishna and Keshar are both excellent, knowledgeable guides who have a real concern for the people and the environment. They are organized and attentive to their guest’s needs and desires. Could not have spent time with more nicer people..…
wish them all the best!
It was amazing going to the other side of the world with Fair Step Trekking. Our guide Tashi was incredibly helpful. When my daughter got sick, he carried her through the mountain the whole day. We couldn’t ask for more.